Это не дураки, не дороги и не инфекционные заболевания, а банальный метеоризм. Мы знаем, что тема не из самых изысканных, но поверьте, она настолько же важна, как и повсеместна! Метеоризм, или скопление газов в кишечнике, может испортить как вечерний отдых, так и общественные мероприятия. И раз уж такое случается с каждым, давайте разберёмся, почему это происходит и что с этим делать. Слово «метеоризм» происходит от древнегреческого слова, означающего «вздутие» — и это именно то, с чем приходится сталкиваться...

В настоящее время многим известно, как важны пищевые привычки. Тема культуры питания довольно прочно укрепилась в повседневной жизни. Однако, как это часто бывает, мы знаем, как поступать правильно, но следовать рекомендациям не получается. Так что большинство полезных советов довольно быстро забывается. Напоминаем о наиболее важных правилах, соблюдать которые не так тяжело, как может показаться на первый взгляд. Для выработки правильного пищевого поведения важно иметь в виду, чего точно делать не стоит...