Эта небольшая статья поможет вам справится с потоком негативных мыслей и научит не придавать им значения. Даже оптимисты периодически переживают тревожные состояния. Только разница в том, что люди, настроенные на оптимизм, знают, как правильно воспринимать беспокойные размышления. Старайтесь запоминать все положительные моменты, которые происходят у вас в жизни. Часто люди предпочитают не замечать мелкие радости, но они происходят постоянно в жизни каждого человека. Вы смогли найти захватывающую книгу, сделали удачную фотографию, услышали приятный комплимент от незнакомца...