Поскольку многие из вас большую часть времени проводят дома, такой режим может не лучшим образом отразиться на здоровье, в том числе и психологически. Расскажу как попытаться поберечь себя и близких. Не буду впадаться в подробности, кто сидит дома, кто продолжает гулять и тд. У меня на этот счет есть свое личное мнение. Поэтому приступаем к просмотру статьи....

Самоизоляцию продлили до 30 апреля, новость совсем нерадостная. Как не сойти с ума сидя дома, а также что нужно делать, чтобы не заразить других, если вдруг уже заболели вы. Дует,дует ветер Прежде всего, если вы не просто сидите дома, а именно работаете удаленно, то не стоит забывать о проветривании. Регулярно проветривайте свою квартиру,дом. Во-первых это понятное дело избавляет от ненужных запахов, а во-вторых проветривании насыщает квартиру кислородом, который необходим вашему мозгу. И в-третьих, проветривание помогает вирусу не задерживаться в самой квартире...