Плохой сахар в анализах и сразу страх: как остановиться и начать разбираться без крайностей Вы открываете результаты на телефоне или берёте листок в руки, и взгляд сразу цепляется за сахар. Дальше мысли бегут быстрее самих цифр: неужели всё уже началось, что теперь нельзя есть, нужно ли срочно что-то покупать и лечиться. Сильнее всего давит не сам результат, а чувство, что почва ушла из-под ног. В голове уже страшилки из интернета, советы знакомых и желание прямо сегодня всё себе запретить, лишь бы хоть как-то вернуть контроль...