Как не поддаваться панике, если у меня есть интернет, а в нем новости? Как бы жестко это ни звучало, но человек — это очень адаптивное существо, и он может выжить в самых тяжелых ситуациях. Это, конечно, радует, но хотелось бы преодолевать все выпавшие на нашу долю испытания с меньшими потерями, и по возможности сохраняя оптимизм и качество жизни. В этом, как и во многом другом, нам поможет психология. В первую очередь определим, что мы понимаем под паникой. Это внезапное, сильное, всеохватывающее чувство страха, лишающее человека возможности логично рассуждать и принимать взвешенные решения...

Все соцсети сейчас переполнены контентом на тему стыда и вины за решение власти. Блогеры - доморощенные военные политологи и аналитики - повсеместно говорят о том, что чувствуют себя виноватыми, просят прощения, стоя на коленях на улице Украины и укрываясь Российским флагом. Сейчас я не буду рассуждать ни о совести, ни об агрессии, но о вечных ценностях и мире. Я просто расскажу вам об особенностях нашей психики. Надеюсь, что это поможет вам чувствовать себя более защищенными и убережет вас от ненужных споров и разногласий с теми, кто об этих особенностях не знает...