Как не принимать всё близко к сердцу. Как правильно реагировать на неприятности и неудачи, чтобы сберечь своё здоровье.
Без обид: как перестать воспринимать критику близко к сердцу
Чаще всего окружающие сокрушаются не лично на человека, а на его поступки и действия. Фото: www.globallookpress.com / Bernard Jaubert Критика оказывает на некоторых людей разрушительное влияние — чтобы избежать этого, необходимо понять значимость слов человека и проявить снисхождение. Об этом заявила тренер по дизайну голоса, речи и публичным выступлениям Седа Каспарова. Резко сказанные слова могут напугать вас и заставить свернуть с намеченного пути. Любые действия, поведение и реакция могут сопровождаться негативными комментариями со стороны окружающих...
Статья 2/5 Эмоциональный щит: как не принимать критику близко к сердцу (и почему это важно)
Критика – это неизбежная часть жизни. Она может ранить, демотивировать и даже заставить усомниться в себе. Но что, если посмотреть на критику под другим углом?
Что, если увидеть в ней не врага, а союзника, способного указать на наши слабые места и подтолкнуть к развитию? Наша задача превратить критику из болезненного удара в мощный катализатор личностного роста.
Каждый негативный отзыв – это шанс стать лучше, сильнее и увереннее в себе. Не бойтесь критики, а используйте её как топливо для достижения...