Каждый из нас уникальный человек и на одни и те же слова у всех нас бывает разная реакция. Иногда, высказывания других людей могут привести к состоянию тревоги и потери душевного равновесия. Дело в том, что все мы по-разному воспринимаем одну и ту же информацию, а также не правильно воспринимаем поведение окружающих. И как вести тогда себя в критичных ситуациях, как перестать воспринимать все близко к сердцу? 1. Ограничьте общение с недоброжелателями. Рядом с Вами есть люди, которые постоянно вставляют тебе «палки в колеса?»...

Чувствительные люди очень эмоционально переживают проблемы и неприятности, с которыми приходится сталкиваться в повседневной жизни. Это касается не только событий касающихся их лично или близких. Даже негативные новости о совершенно незнакомых людях находят отклик в их душе, вызывая острое чувство сопереживания. Все люди, так или иначе, реагируют на негативные события, с которыми приходится столкнуться. Просто одна категория людей не уделяет этому особого внимания, а вторая категория — погружается в проблемы с головой, доводя себя до состояния стресса и депрессии...