2818 читали · 5 лет назад
Как не уснуть на совещании: 9 лучших упражнений и методов
Деликатная проблемка… Сонливость на совещании. Те, кто сталкивается с этой неприятной проблемой, наверное, знают, какое это прилипчивое состояние. Оно возвращается снова и снова, и из него трудно выбраться. Сонливость бывает не всегда потому что, сотрудник лентяй, немотивированный бездельник или саботажник. Пониженное давление, склонность к утомляемости, анемия, метеочувствительность, сильное влияние индивидуальных биоритмов, банальная хроническая усталость могут вызвать этот состояние. Здесь я...
5 необычных способов, которые помогут вам не уснуть (ч. 2)
О, это всем хорошо знакомое чувство, когда впереди еще куча работы, дедлайны горят, а уже хочется спать и в голову вообще ничего не лезет. Кофе не помогает, спички в глаза тоже. А работу нужно сдать через несколько часов и отсрочки быть не может. Как же быть? Как справиться с сонливостью и взбодриться так, чтобы мозг поработал еще несколько часов и мог генерировать более-менее интересные идеи? Как оставаться бодрым ночью? Итак, представляю вам 5 интересных и, порой, неординарных идей, которые помогут...