После комфортной теплой погоды в центр европейской части России придет жара. Людей, у которых нет дома кондиционера, может ждать тепловой стресс, предупреждают метеорологи. И все же есть несколько способов, которые помогут пережить даже самую невыносимую жару. Подробнее – читайте в нашем материале. 1. Пейте больше воды В жаркую погоду организм как никогда нуждается в жидкости извне, так как высокая температура и, как следствие, повышенное потоотделение способствуют обезвоживанию. Поэтому в жаркую погоду надо соблюдать строгий питьевой режим...

Резкие перемены погоды и жара нередко становятся причиной плохого самочувствия и усугубляют хронические заболевания. Инфаркты, полученные в таких условиях, настолько тяжелые, что не всех удается спасти. Накануне Всемирного дня кардиолога, который отмечают 6 июля, «Парламентская газета» выяснила у заведующей кардиологическим отделением Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА Галины Лазаренко, как сохранить сердце здоровым жарким летом. - Галина Николаевна, чем лучше питаться летом? Может,...