Карантин — не повод скучать, проводя весь день лежа на диване и бегая каждые полчаса к холодильнику. Это отличная возможность заняться делами, на которые раньше не хватало времени: уборка, самообразование, творчество...

Еще несколько недель назад мы ходили на работу, встречались с друзьями, сидели в кафе и смотрели новинки в кинотеатрах, а сейчас заточены в четырех стенах на карантине. Но, есть сразу несколько идей, как превратить этот период в настоящую трансформацию, для тех, кто уже пересмотрел все сериалы и онлайн-тренировки. Вместе с экспертами из различных областей, собран список занятий, которые разнообразят режим самоизоляции. Фигура мечты Для тех, кому не хватает мотивации на самостоятельные онлайн-тренировки и сеты с упражнениями наскучили, TOPSTRETCHING нашел отличное решение: Марафон-7...