59 подписчиков
Друзья, вы когда-нибудь задумывались о том, как сложно научиться улыбаться, когда все вокруг серьезные и занудные? Да, это может быть настоящей проблемой, особенно если вы не хотите выглядеть как человек, который только что вышел из психиатрической больницы. Но не отчаивайтесь, у меня есть несколько советов, как можно научиться улыбаться и не выглядеть при этом как клоун. И наконец, чтобы закрепить все эти советы, я хочу поделиться с вами реальным примером из моей жизни. Когда я работал в офисе, все вокруг были настолько серьезными и занудными, что я начал чувствовать себя, как в тюрьме для психически больных...
1 год назад
1,8M подписчиков
1 апреля мы обычно вспоминаем - как это полезно шутить и смеяться. Да, смех - это отлично, он дает нам энергию и восстановление, позитивно влияет на здоровье, как физическое, так и психическое. Но может вызвать настоящие проблемы, когда он чересчур натужный. «Ложку дегтя» в бочку смеха добавляет кризисный психолог Виктория Вавилова: - Наверняка в вашем окружении встречались невероятно сильные, доброжелательные люди с позитивным мышлением, для которых любая проблема - пустяк, «плавали-знаем», «неприятность эту мы переживем» и далее по списку поговорок...
1 год назад
565,7K подписчиков
Смех невпопад — естественная реакция, которая сама по себе не делает человека плохим. Представьте, что вы оказались в ситуации совсем не смешной или даже грустной, а ваши губы сами собой предательски растягиваются в улыбке или появляется совершенно неуместное желание засмеяться. Вот на вас кричат, а вы с трудом сдерживаете непрошеный смешок. Или вам сообщают тяжёлые новости, а вы едва сдерживаетесь, чтобы не разразиться смехом. Конечно, всё это не настоящий смех. Человеку в подобных обстоятельствах...
2 года назад
1 подписчик
Почему мы так любим смеяться? Что происходит в мозгу, когда ты улыбаешься? Если вы хотите улучшить свое настроение и узнать подробности, прочитайте эту статью. Благодаря этому вы оцените, насколько важна искренняя, широкая улыбка в вашей жизни :-) 1. Ваша улыбка контролируется двумя группами мышц - большим скуловым и круглым глазом. Первые бегают по бокам лица, соединяясь с углами рта. Когда они улыбаются, они открывают зубы и поднимают уголки рта. Круглые мышцы глаза отвечают за закрытие век. Они также заставляют морщины появляться в уголках глаз...
4 года назад