Позывы к мочеиспусканию или дефекации — естественные сигналы организма, которые мы иногда игнорируем из-за занятости, отсутствия доступа к туалету или привычки откладывать. Однако привычка терпеть, когда хочется в туалет, может нанести серьезный вред здоровью. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), заболевания мочевыводящих путей и кишечника затрагивают миллионы людей ежегодно, а в России, согласно статистике Минздрава, около 10-15% населения страдают от хронических проблем с мочевым пузырем или кишечником, таких как цистит, недержание мочи или запоры...

Началоhttps://dzen.ru/a/Zf2zU0V0IR2YWMY0 Вы любите сюрпризы? Я просто обожаю! Как получать, так и устраивать. Дайте мне человека, несколько часов времени и, желательно, хоть немного денег, и я придумаю сюрприз, который запомнится навсегда. Сюрпризы, хорошие и не очень, дарят нам эмоции, а без них жизнь была бы не такой интересной. Впечатление от сюрприза, который приготовила мне судьба, я до сих пор не могу описать несколькими словами. С самого утра я бегала по разным инстанциям, которые Даня называл порталами в ад...