Открываешь глаза — и первая мысль не «доброе утро», а «только бы не стошнило». Знакомое чувство? Ком в горле, слабость, иногда холодный пот. И пока варится кофе, ты уже перебираешь в голове варианты: съела что-то не то, укачало во сне, а может — и вовсе не готова признаться себе в третьем варианте. У моей коллеги так продолжалось почти месяц. Списывала на стресс, на новую диету, на нелюбимую работу. А потом просто сдала анализы — на всякий случай. Оказалось, дело было совсем не в нервах. Ночью организм 8–10 часов обходится без еды...