Мы настолько привыкли чувствовать себя уставшими, что уже привыкли к этому состоянию. Вы и мама, и дочь, и жена, и коллега. Всем от вас всегда что-то нужно. 🟢Многозадачность дается легко и вы порхаете как бабочка, только если: 🔴Бабочка превращается в уставшую гусеницу, если: Кто виноват в усталости? Простыми словами: митохондрии дают клеткам ресурс для выполнения их прямых функций. Что проверить, если есть усталость? Что есть на фармацевтическом рынке для поддержания сил Мои дорогие, это не призыв бежать и скупать все по списку и принимать горстями...

Иногда так и хочется пожаловаться кому-нибудь: "Вот почему я ничего не делаю, а всё равно устаю?" Психологи утверждают, что усталость от «ничегонеделания» — реальная проблема. Не важно, продолжаешь ты уходить из дома по делам или остаёшься в комнате, чувство усталости достанет тебя, если ты ожидаешь от себя слишком многого. Еще статистика говорит нам, что данная проблема любит появляться с пришествием холодного времени года. Почему ты чувствуешь усталость, даже когда ничего не делаешь? Важная ремарка:...