Как не срываться на ребенка
Как не срываться на ребенка?
Советы психолога в этом случае должны начинаться с рекомендации отдохнуть и обратиться за подбором правильных успокоительных к неврологу. Злость, агрессия по отношению к маленькому и беззащитному существу – абсолютно ненормальное поведение для взрослого человека. Да, ребенок 2-3 лет может вызывать раздражение своими капризами, и родители вправе продемонстрировать неудовольствие. Это даже полезно в некоторых случаях, потому что ребенку нужно как-то показать, что родители – живые люди, которые тоже могут сердиться и у них есть свои собственные желания...
Как не срываться на ребёнка: 5 простых советов для спокойствия
Каждый родитель знает этот момент: ты уставший, ребёнок капризничает, ничего не получается — и вот уже ты кричишь, хотя совсем не хотел(а) этого.
После такого чувствуешь себя виноватым, стыдно, хочется всё исправить. Но как научиться сохранять спокойствие, когда нервы на пределе? В этой статье — 5 практических советов , которые помогут тебе управлять эмоциями , даже если день выдался тяжёлым.
Ни один из них не требует денег или особенных условий — только немного практики и заботы о себе Часто мы срываемся на ребёнка импульсивно — потому что устали, раздражены, перегружены...