Ситуации, когда приходится не спать некоторое время, нередки. Однако для организма это довольно опасно. Чем же, aif.ru рассказал сомнолог. «Сон — удел слабаков», — такую фразу можно услышать часто, когда человек хвалится своим недосыпом во имя той или иной цели. Кто-то не спит из-за нагрузки по работе, кому-то мешают заснуть тревожные мысли. Причин может быть много. При этом кажется, что можно будет отоспаться потом. На деле же мало кто знает, насколько негативно могут сказаться на состоянии человека сутки-двое или даже больше пяти без сна...

🤯 «Даша двое суток не спала» Ирина Непряева, мама лыжницы Дарьи Непряевой, прокомментировала выступление дочери в спринте на этапе Кубка мира в Давосе (Швейцария). «Даша волновалась, конечно. Когда человек делает что-то первый раз, это очень волнительно. Тут такая же ситуация. То, что Даша не отобралась в тридцатку, не значит, что она выступила плохо. Она, вообще-то, дебютировала на таких соревнованиях. А приехала в Давос только вчера ночью, двое суток не спала. Для первого раза она выступила нормально...