Конечно, никому никогда не хочется просыпаться рано. Никому! Для многих из нас утренние часы, возможно, единственное время, когда можно привести мысли в порядок и поставить цели на день. Однако и психологи, и гуру эффективности в один голос утверждают: успех приходит к тем, кто умеет планировать свое время, и сон до полудня в расписание успешного человека точно не входит. Мы не уверены, что существуют универсальные формулы успеха. Каждый вправе сам решать, когда ему просыпаться и как планировать свой день...

Когда я впервые попытался стать ранним пташкой, я не думал о том, от чего мне придется отказаться. Я потерпел неудачу, потому что не хотел отказываться от того, что мне нравилось, например, от моей повседневной общественной жизни. Я выходил на улицу, говорил, что проснусь рано, несмотря на поздний приход домой, и в конечном счете просыпался поздно. Если вы принимаете то, что вы теряете заранее, вы не будете продолжать пытаться удержать его, когда он исчезнет. Но давайте будем оптимистичны и начнем с того, что вы получите...