Представь, что ты не спишь одну ночь. Уже на следующий день мир кажется размытым, мысли путаются, тело становится вялым. Две ночи — и реальность начинает странно искажаться, появляются провалы в памяти. Три ночи — и ты балансируешь на грани галлюцинаций, сознание начинает проваливаться в странные состояния. Это твое представление. Чей-то опыт. Научный прогноз. И ты выбираешь в это верить. А теперь представь, что кто-то пробежал без сна пять суток подряд, преодолев сотни километров. Без остановок...

Нестандартное и внимательное руководство по превращению в раннюю пташку Я думал, что навсегда останусь совой. Я не раз читал о пользе раннего подъема или соблюдения режима сна — все мы, вероятно, слышали об этом хотя бы раз в жизни. Сейчас я на последнем курсе университета, и последние несколько лет моей жизни были полным хаосом. В одни дни у меня были занятия, в другие — работа, а свободное время выпадало лишь в особенно редкие дни. Соблюдение какого-либо режима казалось невозможным. Но несколько месяцев назад я начал читать романы Харуки Мураками...