Вы открываете глаза и понимаете, что снова ночь. Вы не выспались, но в сон уже не клонит. Тянет лишь в туалет. Затем приходится занимать себя чем-нибудь. Сериал, ночной завтрак, душ. Многие женщины после 60 сталкиваются с ночным бодрствованием, словно сбилось расписание. У кого-то это и правда гормональные перестройки, но чаще это накопившаяся тревога. Проснуться в три или четыре утра не страшно. Страшно то, что мы начинаем делать после. Вот тут и происходят ошибки, из-за которых ночь становится мучением, а не отдыхом...