По пути к стройности и легкости, одним из самых серьезных испытаний может стать искушение вредной пищи. Мы все время окружены соблазнами в виде фаст-фуда, сладостей и других вкусностей, которые могут подорвать нашу диету и сбросить нас с пути к похудению. Но существуют стратегии, которые помогут вам не сорваться на вредную еду и оставаться верными своей цели...

Снова и снова начинаете путь к похудению, потому что в очередной раз сорвались на вредности? Каждый раз говорите себе: «Все, начинаю худеть с понедельника», но никогда не доводите дело до конца? Вы не одиноки, ведь по статистике, только 1 женщина...