Как не сойти с ума на самоизоляции: советы от психолога Анетты Орловой
Как не сойти с ума в самоизоляции?
Многие воспринимают самоизоляцию как негативное явление для отношений внутри семьи, когда приходится быть со своими близкими 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Однако такой подход вряд ли выведет вас на новый уровень развития...
Как не сойти с ума в самоизоляции
В это непростое время, в момент самоизоляции мы отказались практически от всех социальных контактов и буквально заточили себя в 4х стенах на неопределенный срок. И все бы хорошо, но уединение может негативно сказаться на нашем психическом и физическом здоровье...