Работа из дома — мечта для многих: нет пробок, можно работать в пижаме, кофе всегда под рукой. Но через неделю-другую начинаешь понимать: без правил и структуры дом может превратиться в ловушку, а ты — в вечного «многозадачного зомби». Вот как сохранить продуктивность и психическое здоровье: 1. Создайте свой «офис» Даже если квартира маленькая, важно выделить уголок, который будет ассоциироваться с работой. Стол у окна, удобный стул, лампа — простые вещи, которые сигнализируют мозгу: «Сейчас рабочее время»...

Несколько советов для тех, кто сегодня не в строю Удалёнка — коварная вещь. Вроде кажется, что времени навалом. Не надо перед выходом тщательно собираться, потом тащиться в офис через весь город. Значит, можно подольше поспать, посидеть в соцсетях или посмотреть сериал - работа не убежит. Но потом оказывается, что время неумолимо катится к вечеру, а с делами ещё конь не валялся. В итоге приходится все упущенное наверстывать после полуночи. Так человек совершает главную ошибку удаленщиков - путает день с ночью...