Неконтролируемое стремление человека чрезмерно трудиться в ущерб другим сферам жизни – это разновидность зависимости, о чём может рассказать нам любой психолог. Люди, готовые жертвовать личным временем ради любимой профессии – это находка для начальника, который зачастую очень ценит такого сотрудника. Но как соблюсти баланс во всём и не перейти ту самую грань, а научиться получать удовлетворение и от работы, и от отдыха? 5 июля во всём мире отмечают День трудоголиков. Это люди, которые посвящают всего себя работе, не оставляя времени на отдых, личную жизнь, семью и заботу о здоровье...
Многим знаком «синдром менеджера или выгорания». Но мы можем его предупредить и не позволить выгоранию с нами случиться.
Помните? Все идет из головы. Именно поэтому важно отметить, что больше всего на работе «выбивает вас из колеи», от чего вы так сильно устаёте...