Большинство из нас слишком хорошо знакомо с последствиями чрезмерного потребления алкоголя. Оно может вызвать массу неприятностей на следующий день: сухость во рту, усталость, головную боль и, если вы действительно перестарались, рвоту. Но пока вы прикованы к унитазу, жалея о содеянном, ваше тело занято выведением вредных токсинов. Так что, как бы неприятна ни была рвота после алкоголя, поверьте: всегда лучше позволить природе идти своим чередом. Объясним последствия для здоровья от чрезмерного...

Примерно каждый “знаток” скажет - надо включить силу воли, держаться подальше от пьющих компаний, и обходить стороной алкогольные прилавки. Пробовали? Даже если получается, то недолго, да? Обычно, наутро после алкогольного вечера с плохими последствиями, очень злишься на себя. В эти моменты хочется бросить. И начинаешь себя ограничивать. Все же так говорят. Вот только, ты не учитываешь одну важную деталь. Когда хочешь сбросить вес и нормализовать питание - у тебя даже мысли нет идти за советом к...