Чего хотят девушки? Тонкую талию и круглую попу! Что делают для тонкой талии? Исключают всякие там «боковые наклоны», любые упражнения на косые мышцы живота, носят корсет на тренировке, дабы «выключить мышцы талии». Что делают для круглой попы? Приседания, выпады и прочие упражнения. Давайте размышлять… Хотя есть и те, кто наоборот любит выполнять упражнения на косые мышцы пресса, чтобы сделать талию тоньше. Но как определить ту тонкую грань, когда «умные» мышцы ягодиц от упражнений должны расти, а «тупые» мышцы пресса от упражнений должны уменьшаться...

Красивая линия талии – мечта любой женщины. И чтобы она не была визуально расширена, стоит уделить внимание правильному выбору одежды и аксессуаров. Делюсь секретами, что поможет не расширить талию. Подбор одежды, визуально не расширяющей талию, — важная задача для многих женщин, стремящихся создать гармоничный и сбалансированный силуэт. Правильный выбор вещей поможет подчеркнуть фигуру, скрыв недостатки и акцентировав внимание на достоинствах. Первым шагом к успешному стилю является выбор правильных материалов...