Человек может впасть в летаргический сон. И проспать двадцать или тридцать лет, иногда - с юности до старости. Он может проснуться. Проснуться таким же молодым, каким уснул. Он сохранил красоту и здоровье, он же не тратил энергию. И сейчас он воспользуется сохранённым, сейчас заживёт! Проживёт свою жизнь! Ничего подобного. Человек за короткое время дряхлеет и стареет. Прямо на глазах. Сэкономленное, неистраченное время ускользает, истекает, унося красоту и молодость. Всю жизнь человек проспал. Ничего не увидел, ничего не испытал, избежал и страданий, и радостей жизни...

Друзья, если вы никак не можете выспаться - значит вы просто ложитесь поздно спать. Если лечь до 22.00 можно даже в 22.00 - вы очень хорошо выспитесь уже к 6.30 утра! Так работают на нас наши гормоны...