Климакс – естественный этап в жизни женщины, который сопровождается различными физиологическими и гормональными изменениями. Пожалуй, самым заметным проявлением климакса со стороны становится изменение фигуры и увеличение веса. Однако понимание причин этого процесса поможет женщинам сохранять здоровье и хорошую физическую форму на протяжении всего периода «перестройки» организма. Я Анна Рыжова, врач-репродуктолог, гинеколог, медицинский директор клиники «ЭКО». Сегодняшнюю статью я посвящаю этой деликатной и важной теме...

"Стала сама не своя, да еще и набираю вес, так как начался климакс!" – нередко мои клиентки обращаются с таким запросом и просят помощи. Так ли просто будет похудеть?! Давайте разбираться. Всем привет! С вами Олеся Фомина нутрициолог и фитнес-тренер. Мне уже 42 и, в ближайшие несколько лет, он тоже может начаться.. Поэтому сегодня вместе разберемся, как действовать, чтобы не растолстеть из-за менопаузы. Есть ли связь полноты и климакса?! Многие женщины считают, что набрать лишний вес во время менопаузы – дело неизбежное...