Хочется написать: советы, которые ВСЕГДА сработают. В изоляции голодать не надо, но и объедаться до лишнего веса не стоит. Все равно же сгонять придется...

На сегодняшний день самая актуальная тема для всех, это карантин. Люди вынуждены соблюдать режим самоизоляции, так как это наиболее эффективный способ избежать заражения вирусом. Но есть и отрицательная сторона, это риск не влезть в привычную одежду по окончанию карантина. Лишний вес одна из самых распространенных проблем большинства современных людей, тем более, когда ограничен доступ к привычной активной жизни. Наверняка большинство женщин в первые дни самоизоляции провели генеральную уборку, разобрали старые вещи, хлам на балконе, возможно, кто то затеял и перестановку...