4 года назад
Как не получить нервный срыв в условиях кризиса и пандемии?
Наш организм крайне плохо переносит ситуации неопределенности. Например, когда вы находитесь на яхте в море или в машине смотрите не в окно, а в телефон, то наш организм получает разные сигналы тела - вестибулярный аппарат говорит, что мы движемся, а зрение движения не отмечает. От несоответствия ощущений и поступления в мозг разных сигналов нас начинает тошнить. Организм физически плохо реагирует на неоднозначность и неопределенность в любом виде. В ситуации неопределенности и разрушения привычного,...
6 месяцев назад
Нервный срыв: 10 причин, 25 признаков и методы помощи!
Подозреваете, что находитесь на грани нервного срыва? Чувствуете себя на грани? Возможно так и есть! Как практический и клинический психолог в этой статье я расскажу о том, что такое нервный срыв, о его признаках, о 10 категориях людей из группы риска и о том, как предотвратить нервный срыв или пережить его без последствий! Под «нервным срывом» чаще всего имеется в виду самые разные психические состояния. Чаще всего я встречаюсь в своей работе с тем, что клиенты называют нервным срывом истеричные...