Наш организм крайне плохо переносит ситуации неопределенности. Например, когда вы находитесь на яхте в море или в машине смотрите не в окно, а в телефон, то наш организм получает разные сигналы тела - вестибулярный аппарат говорит, что мы движемся, а зрение движения не отмечает. От несоответствия ощущений и поступления в мозг разных сигналов нас начинает тошнить. Организм физически плохо реагирует на неоднозначность и неопределенность в любом виде. В ситуации неопределенности и разрушения привычного,...

О чем вы узнаете из этой статьи Вы чувствуете, что находитесь на грани. Внутри — напряжение, которое не отпускает ни на минуту. Вы срываетесь на близких из-за мелочей. Плачете в душе или в машине по дороге на работу. Спите по 4 часа в сутки, а мысли скачут, не давая покоя. Вам кажется, что еще чуть-чуть — и вы просто взорветесь. Вы говорите себе: «Я справлюсь, я всегда справлялась». И продолжаете бежать. До тех пор, пока однажды не ломаетесь. Знакомо? Узнали себя? Если вы ищете в Яндексе или Google...