Ревность съедает тебя изнутри и мешает жить? Пора от нее избавиться! Даже самые крепкие и счастливые отношения могут быть поставлены под удар, если один из партнеров постоянно изводит второго (и себя заодно) подозрениями и страхом измены. Если тебе это знакомо, то пора задуматься о том, как перестать ревновать и накручивать себя. Избавиться от этого нездорового и деструктивного чувства важно не только для того, чтобы сохранить свои отношения, но в первую очередь и для себя самого, потому что вряд ли это приносит тебе удовольствие и помогает почувствовать себя счастливым...

Ревность одно из самых сильных и болезненных переживаний. Она может возникать даже в самых крепких отношениях, заставляя нас сомневаться в себе и партнёре. Но откуда берётся это чувство и можно ли его контролировать? Разберёмся более детально. Ревность — это эмоциональная реакция на реальную или предполагаемую угрозу потери значимого человека. Она проявляется в страхе, гневе, обиде и даже панике. В отличие от зависти (когда мы хотим то, что есть у другого), ревность связана со страхом потерять то, что уже имеем...