4 месяца назад
Как успокоиться и перестать плакать: способы борьбы и основные причины
Приветствую! Как перестать плакать по пустякам? Если ты часто плачешь, и у тебя текут слезы, ничего страшного в этом нет – это естественная реакция организма на стресс. Большая часть психологов придерживается мнения, что плач полезен для человека. Но в некоторых ситуациях бывает, плач совершенно неуместен или перерастает в истерику – выходит из понятия нормы. Что делать, если хочется плакать, но нельзя? Как перестать плакать по любому поводу, во избежание невроза? Плач может происходить по разным...
4 года назад
Как не «слить» внезапный важный разговор
Что делать, если вдруг застанет врасплох внезапный важный разговор? Не сложно представить ситуацию, когда вы с головой ушли в работу, или думаете о чем-то своем. И тут начальнику вдруг захотелось обсудить с вами что-то очень важное. Но проблема в том, что не было времени подготовиться. Поэтому если и имелись в запасе какие-то мысли по поводу, то сейчас они запутались в клубок или вообще испарились. Как не «слить» важный разговор, который, возможно, имеет силу повлиять, скажем, на вашу карьеру? Я задумался над этим, когда писал статью про карьерный план...