Я принципиально не употребляю алкоголь уже более тридцати лет, и это даётся мне без малейшего напряжения волевых усилий. Моя трезвость стала за эти годы естественной, абсолютной, комфортной и, главное, необратимой. К этому состоянию я пришёл осознанно. В студенческие и армейские годы, а затем в течение двух десятков лет, употребление алкоголя было для меня делом обыденным. Встречи, проводы, праздники, поминки, рыбалки — всё, «как у всех». Хотя, если честно, далеко не у всех. Встречаются люди, которые вообще не употребляют алкоголь...

Я сторонник здорового образа жизни и алкоголь себе позволяю в виде большого исключения. Однако прекрасно понимаю, как порой трудно вовремя остановиться. Бывает, что на утро преследует ощущение вины, за то, что прошлым вечером немного перегнул палку. Знакомое чувство? И ладно бы только чувство вины, но ведь мы наносим непоправимый вред здоровью. Безопасной дозы алкоголя не существует, даже его малая доля несет вред здоровью. Люди, которые утверждают обратное, просто лгут себе и окружающим. Я сторонник...