Я принципиально не употребляю алкоголь уже более тридцати лет, и это даётся мне без малейшего напряжения волевых усилий. Моя трезвость стала за эти годы естественной, абсолютной, комфортной и, главное, необратимой. К этому состоянию я пришёл осознанно. В студенческие и армейские годы, а затем в течение двух десятков лет, употребление алкоголя было для меня делом обыденным. Встречи, проводы, праздники, поминки, рыбалки — всё, «как у всех». Хотя, если честно, далеко не у всех. Встречаются люди, которые вообще не употребляют алкоголь...

Вы когда-нибудь замечали: один мужчина может выпить по праздникам и на утро просто слегка помятый, а другой вроде бы “пьёт как все”, но через пару месяцев у него меняется лицо, садится здоровье, скачет вес, появляется странный вид усталости, который не лечится ни сном, ни выходными? И самое неприятное, окружающие это начинают видеть раньше, чем он сам. Когда я впервые разговорился об этом с врачом, он сказал простую вещь: пьющего человека почти никогда не выдает одна деталь. Не перегар. Не дрожащие руки...