Ты наверняка сталкивался с ситуацией, когда посреди ночи приходится вставать, чтобы сходить в туалет. По статистике, около 40% взрослых людей страдают от этого недуга, и с возрастом эта проблема только усугубляется. Ночное мочеиспускание не только мешает здоровому сну, но и влияет на то, как мы чувствуем себя утром. Давай разберёмся, какие факторы могут провоцировать эту проблему и что можно сделать для её решения. В конце концов, всё дело в здоровье мочевого пузыря, и существуют способы поддержания нормального режима мочеиспускания как днём, так и ночью...

Когда кто-то ложится спать, врачи говорят, что эта жидкость может течь обратно в кровоток и фильтроваться почками в мочевой пузырь. Ведущий уролог рассказал, как мужчины могут не просыпаться посреди ночи, чтобы сходить в туалет. Более 30 миллионов мужчин в возрасте 50 лет и старше нарушают свой сон, по крайней мере, один раз в ночь, чтобы сходить в туалет, страдая от состояния, которое врачи называют никтурией. Доктор Эдвард (Тед) Шеффер из Северо-Западного университета в Чикаго, штат Иллинойс, сказал,...