Привет! Меня зовут Вета. Лолиминти - мой псевдоним, сочетающий в себе любовь к Японии и мятному цвету. Я фотограф, модель и ретушёр, а на Дзене больше пишу о своих повседневных делах, творчестве и делюсь мыслями на темы, что меня волнуют. Когда я только пришла на Дзен, я была в шоке с тех комментариев, что оставляли здесь читатели. После моего "тепличного" блога это была жестокая проверка на прочность моих нервов. Я думала, что у меня нормальная стабильная самооценка, но вынести каждодневные оскорбления...

Чтобы не обращать внимание на мнение других, можно использовать следующие стратегии: 1. Разберитесь в себе: Изучите и поймите свои ценности, убеждения и желания. Когда у вас есть четкое представление о себе, мнение других становится менее значимым. 2. Избегайте сравнений: Не стоит сравнивать себя с другими, так как это создает условия для появления сомнений и неуверенности. Сфокусируйтесь на своих достижениях и целях. 3. Задавайте себе вопросы: При ощущении сомнений в себе, спросите себя, важно ли мнение других для вас...