Очень многое зависит от нашего мышления и интерпретаций, которыми мы наделяем то или иное событие или ситуацию. Одна из извечных тем, с которыми я сталкиваюсь во время консультирования - это обиды. И так далее. Причем, чем ближе нам человек, чем он роднее, тем, как правило, обида сильнее (если она есть). Если взять условную “среднестатистическую женщину”, то на своего начальника или коллег по работе она обижается гораздо меньше, чем на свою маму или мужа. Так вот, проблема в том, что если с обидой...

МОСКВА, 4 декабря, ФедералПресс. Обида тесно связана с чувством справедливости. Чтобы она возникла, человек должен интерпретировать то, что ему причинили, как несправедливое. Также обида может возникать из-за неоправданных ожиданий человека. О том, чем чревата эта реакция и как научиться не обижаться на окружающих, «ФедералПресс» рассказала практикующий психолог Светлана Аверина. «Обиды могут серьезно отравлять жизнь человека, отнимая его драгоценные психические ресурсы. И поэтому с ними нужно научиться эффективно справляться», – отметила специалист...