Здравствуйте. С вами рубрика " От мысли к сознанию". Приглашаю к общению и размышлениям о себе всех, кто сталкивается с проблемами в жизни. Я не даю советов. Просто рассуждаю о том, как помочь себе преодолеть трудности и избавиться от тяжелых мыслей. Для меня, например, эта тема очень актуальна. Я вроде человек спокойный, но иногда начинаю нервничать по пустякам. Вот и решила разобраться, почему так. Почему человек начинает нервничать? Я думаю, что причин несколько. 1) неизвестность ближайшего и дальнего будущего...

Нервозность - это обычное явление, с которым мы все сталкиваемся в какой-то момент нашей жизни. Это естественная реакция на стресс или предполагаемую угрозу. Однако чрезмерная нервозность может негативно сказаться на нашей повседневной жизни, препятствуя нашей способности выполнять задачи и в полной мере наслаждаться впечатлениями. Если вы обнаружите, что нервничаете по любому поводу, возможно, пришло время предпринять некоторые шаги, чтобы справиться со своими нервами. В этой статье мы обсудим некоторые...