Климакс – естественный этап в жизни женщины, который сопровождается различными физиологическими и гормональными изменениями. Пожалуй, самым заметным проявлением климакса со стороны становится изменение фигуры и увеличение веса. Однако понимание причин этого процесса поможет женщинам сохранять здоровье и хорошую физическую форму на протяжении всего периода «перестройки» организма. Я Анна Рыжова, врач-репродуктолог, гинеколог, медицинский директор клиники «ЭКО». Сегодняшнюю статью я посвящаю этой деликатной и важной теме...

С наступлением менопаузы основной обмен снижается и в результате, даже при неизменном стереотипе питания, начинает накапливаться избыточный вес. И прежде всего, в области живота и талии. ⠀ ⠀⠀ Но оставлять этот процесс без внимания нельзя❗ Потому что эти изменения не просто эстетические☝️ Это сигнал о том, что изменяются обменные процессы, которые провоцируют: ⠀ ⠀⠀ 🔻 негативные изменения в сосудах ⠀⠀ 🔻 нарушение углеводного обмена ⠀⠀ 🔻 нарушение питания тканей ⠀ 🔻 развитие возраст-ассоциированных...