Как не кричать на ребёнка — вопрос, который родители часто задают себе после очередного срыва, глядя на растерянное лицо сына или дочери. Если вам знакомо чувство вины сразу после того, как голос сорвался на крик, — вы не одиноки, и это не значит, что вы плохой родитель. С этим можно научиться справляться. Крик редко связан с самим ребёнком — чаще это сигнал, что у взрослого закончился внутренний ресурс. Усталость, недосып, тревога, накопленный за день стресс снижают способность спокойно реагировать даже на небольшие поводы...