Зависимость от чужого мнения в той или иной степени свойственна всем людям, и это нормально. Будучи социальным существом, человек не может быть совершенно самодостаточен. Однако если мысль «что подумают люди» определяет все наши решения и поступки, лишает нас авторства собственной жизни, то с ней нужно бороться. О том, как формируется зависимость от мнения окружающих, каков ее эволюционный смысл и как с ней бороться — рассказывает психотерапевт, гештальт-терапевт нашей клиники Екатерина Шурова. Как формируется зависимость от чужих оценок? Ребенок рождается без чувства собственного «я»...

Рассказываю о том, как перестать слушать чужое мнение и как перестать бояться мыслей из рода «А что подумают другие?» В современном мире есть миллионы возможностей и вариантов развития для каждого человека. Но большинство из нас их не использует из-за того, что боятся что о них подумают на работе/пацаны во дворе/соседи/ и другие чужие люди. Как избавиться от этого «блока»? Об этом и пойдет речь в этой статье. Почему вы обращаете внимание на чужое мнение? Потому что вы хотите признания и «одобрения толпы» на ваши действия...