Многие утром, просыпаясь, чувствуют усталость, бессилие и весь день для них получается тяжёлым. Чтобы были силы с утра найдите того, кого будете обожать или что будете любить. Например, будущий дом, который должен появляться, машину, свою работу или цветок, который растёт в квартире или на даче. Обожайте своих детей, мужчину или женщину, Найдите себя, начните обожать. Скажите: "я скоро прославлюсь... стану счастливым, богатым". Мечтайте, произносите свои мечты и заряжайтесь. Может хотите похудеть, вот это качество начните обожать...

Как не чувствовать усталость? Выделите себе время для сиесты . В чем суть сиесты? Сиестой считается время, когда можно уйти на послеобеденный отдых. Мечта многих и реальность для испанцев, итальянцев и жителей теплых стран...