КАК НЕ ИСПЫТЫВАТЬ ЭМОЦИЙ В ТРЕЙДИНГЕ. Не КЛИК БЕЙТ! Пошаговая ИНСТРУКЦИЯ!
«Я ничего не чувствую»: как психика отключает эмоции, чтобы вы выжили
Вы можете рассказать о самом страшном — и не заплакать. Вам не больно. Вам никак. Соседка у подъезда жалуется на погоду — вы киваете. Муж повышает голос — вы молчите. Ребёнок плачет — вы действуете по инструкции: обнять, накормить, уложить. Но внутри — ничего. Вы давно заметили: радость исчезла первой. Потом ушла грусть. Потом злость. Осталась ровная, серая пустота, в которой вы существуете по расписанию. Это не сила. Это защита, которая съедает вас изнутри. Я знаю это состояние. Не из лекций. Из собственной жизни...