358 подписчиков
18,8K подписчиков
Сначала немного теории. Если больно, то это всегда проявляется на трёх уровнях: психологическом, физическом и поведенческом. Независимо, осознаете вы это или нет. Ибо, как гласит одна из главнейших прессупозиций НЛП (базовые принципы НЛП): Жизнь, разум и тело – едины. И всегда составляют единую систему. В любых обстоятельствах. Боль – не исключение. Она также, является триединой системой. И, если нашему телу мы не можем «приказать» не чувствовать боль, и жизни (поведению) при боли тоже не можем волевыми усилиями дать запрет...
7,8K подписчиков
Мозг посылает нам сигналы о боли не потому, что он хочет, чтобы мы просто страдали — это эволюционный механизм, который сообщает, что в теле есть повреждения, которые требуют внимания. Но иногда бывает, что мозг сам придумывает себе боль. Например, был случай, когда мужику в ботинок насквозь прошёл строительный гвоздь и он изнывал от боли. Но, когда сняли ботинок, то оказалось, что гвоздь прошёл между пальцев и ничего не задел. Боль сразу прошла. Вот, что нужно делать, чтобы облегчить боль: 1....