Тема, которую клиенты часто приносят в терапию.
В нашей культуре, в наших семьях не очень принято говорить о смерти и ее последствиях для всех. И даже, если человек умирает от старости или от болезни, все родственники ...
"Боюсь смерти близких, часто думаю об этом. Хотя явной угрозы нет. Как с этим справиться, с чего начать?" - Такой вопрос получила. Практика показывает, что навязчивые тревоги и страхи не появляются сами собой ниоткуда. Их возникновению способствует какая-то предыстория. Наиболее распространенные причины:
1. Если с человеком уже случались трагические события. Была потеря близкого человека или сильный стресс. Чувство угнетения от того, что он не можете изменить ситуацию, приводит к отчаянию.
Человек боится, что история повторится, и психика переходит в состояние «боевой готовности»...