У меня 39 неделя беременности, до родов остаётся совсем немного и я хочу поделиться с вами тем как мне удалось справиться со своими страхами родов. Это будут мои 2 роды, и что интересно в этот раз страхи тоже были, при чем другие! Но в этот раз я готовлюсь к родам более осознанно и заранее прорабатываю все страхи. Откуда берутся страхи родов? Кто-то что-то сказал, где-то прочитали, посмотрели фильм или ролик в интернете, может быть подруга или даже мама нагнала жути и всё это отложилось в подсознании и переросло в страх...

Задайте себе вопрос: чего именно вы боитесь? С самого детства я успела испугаться родов, представляете, как угораздило)). Вот так вот повлияли какие-то картинки из телевизора, рассказы людей. Поэтому тогда я приняла решение, что когда вырасту - рожать не буду, а лучше усыновлю😄 То есть можно представить какое клише о родах прививается уже с детства, пусть и не осознанно. А вам когда нибудь приходилось видеть как рожает кошка? Она будто сама решает когда ей родить, тут же ищет тёмное, тихое, тёплое место и...