Страх выступления перед публикой тесно связан с внутренним чувством стыда, человеку, возможно, стыдно за свою внешность, за свою речь, за то что он не сможет правильно изложить мысль. Я постараюсь, в этой статье, помочь вам побороть свой страх и понять по какому алгоритму вам действовать, чтобы перестать бояться ваших слушателей. Первое что нужно запомнить это то, что вы такой же человек как и они, практически у любого человека из толпы тот же страх что и у вас, просто знайте это. Перед любым выступлением...

Рассказываем, как побороть страх публичных выступлений, перестать волноваться и чувствовать себя увереннее. Простые техники дыхания, советы актеров и реальные примеры помогут понять, как преодолеть страх публичного выступления и как не бояться выступать перед публикой. Каждому хоть раз приходилось выступать перед аудиторией: как минимум отвечать в классе у доски или показывать презентацию коллегам. Наверняка было: сердце начинало стучать как молот, в голове звенела пустота, а слова никак не выстраивались в связную речь...