Очень многие бояться себя проявить опасаясь чужого мнения - "а что скажут; а как я буду выглядеть; а если не понравится то, что я говорю или как выгляжу; а вдруг я буду выглядеть смешно; а если посмеются или осудят?" Под давлением подобных мыслей человек не может реализоваться в полной мере, не может делать то, что действительно хочет и от этого формируется ощущение полной неудовлетворительности своей жизнью. В итоге упускает возможности карьерного роста, счастливых отношений, хобби, путешествий, новые знакомства...

Привет, если ты задумываешься о том, что скажут другие, боишься осуждения или постоянно переживаешь из-за чужой оценки — ты не одна. Это очень распространённая проблема, особенно среди женщин. Мы с детства привыкаем быть «удобными», нравиться, соответствовать ожиданиям. Но в какой-то момент это начинает мешать жить. Давай разберёмся, почему так происходит и как с этим справиться. Большинство людей заняты собой. Они анализируют твои поступки не так глубоко, как тебе кажется. То, что для тебя — трагедия...