148 читали · 4 месяца назад
Как отучить бояться мяча
Всё чаще и чаще в своей работе сталкиваюсь с детьми, которые банально боятся мяча. И ещё бы им его не бояться, если они с ним банально незнакомы. Не играли с ним в семье, в детском саду, во дворе. Неудивительно, что такой ребёнок будет закрывать глаза, отворачиваться, заслоняться руками, а то и вовсе с плачем убежит при виде летящего к нему мяча. У большинства "бояк" боязнь проходит к концу 1-го класса при помощи достаточно стандартных упражнений в подбрасывании, ловле и перебрасывании волейбольного или резинового мяча...
122 читали · 1 месяц назад
Как избавиться от волнения в футболе и быть уверенным? Полезные советы
Всем привет! В этой статье я расскажу вам о том, как справиться с волнением в футболе во время игры! Вообще, лёгкое волнение присутствует у каждого человека, и это нормально. Без эмоций не интересно было бы играть в футбол. Но я имею в виду другое волнение, когда у вас "трясутся ноги", вы боитесь играть и вообще очень сильно переживаете. В такой мандраж попадают многие начинающие футболисты. И это действительно важная тема. И в этой статье, я, исходя из своего опыта, а за свою карьеру я также сталкивался...