4 недели назад
Занятия на батуте: польза для здоровья и возможные противопоказания
Бытует ошибочное суждение, что прыжки на батуте – это всего лишь детское развлечение, которое не имеет ничего общего с полноценными физическими упражнениями. Чтобы опровергнуть это мнение, достаточно лишь одного факта – спортивные прыжки на батуте на протяжении более 20 лет являются олимпийским видом спорта. Бытует ошибочное суждение, что прыжки на батуте – это всего лишь детское развлечение, которое не имеет ничего общего с полноценными физическими упражнениями. Чтобы опровергнуть это мнение, достаточно...
188 читали · 1 год назад
Батутные тренировки для детей: почему это важно и как начать
Мало кто из детей может равнодушно пройти мимо батута. Оно и понятно — ощущение полета дарит радость и незабываемые эмоции. Рассказываем, что важно знать про этот вид активностей. Польза батутных тренировок Развитие вестибулярного аппарата важно не только в спорте и повседневной жизни, но и в учебе, так как отвечает за способность быстро усваивать информацию. А еще батутные тренировки могут помочь ребенку стать сильнее и увереннее в себе. Очень важна регулярность занятий и комплексный подход — это позволит сделать тренировочный процесс эффективным и более увлекательным...