118 читали · 2 года назад
Холка на шее. Комплекс упражнений для красивой осанки и избавления от “вдовьего горбика” на шее
Что такое “вдовий горбик”? Это своеобразный «холмик» в районе седьмого шейного позвонка. В настоящее время в интернете полно советов по тому, как от него избавиться. Советуют втирать мази под бормотание заговоров, делать отвары из еловых шишек, мха или скипидара, то есть существует масса идиотских рецептов, которые якобы могут помочь избавиться от этой проблемы. На самом деле проблематика гораздо проще и банальнее. Вопрос с шеей всегда связан с биомеханикой работы грудной клетки. В ритмах современного...
Что такое тяжи на шее и платизма? Коротко о морщинах на шее
Все уже поняли, что ТЯЖИ НА ШЕЕ — видимые нарушения волокон мышцы платизмы, образующие такие жгуты, канатики, идущие по шее как рельсы. Если вы запрокинете голову, то натягивается тонкая и широкая подкожная мышца, которая называется ПЛАТИЗМА. ✔️ Платизма состоит из волокон. Плотность волокон у разных людей разная. Чем меньше плотность волокон, тем тоньше платизма и тем более отчётливо будут выделяться на ней тяжи. ✔️ Платизма - мимическая мышца и включается только когда вы сильно напрягаете шею или при крайних негативных эмоциях...