Техника катания на горных лыжах включает в себя множество принципов и правил, которых необходимо придерживаться. На сегодняшний день горнолыжный спорт является одним из наиболее популярных. Именно поэтому многие желают в кратчайшие сроки обучиться первостепенным упражнениям и стойкам. В статье рассмотрены основы управления телом, а также представлены ошибки обучающихся и рекомендации профессионалов по их избеганию. Как надевать инвентарь Первым шагом на пути к обучению катанию на горных лыжах выступает их верное закрепление на подошвах...

Здравствуйте, уважаемые читатели! Предлагаю вашему вниманию материалы исследований Мастера спорта СССР по лыжному туризму Александра Ефимовича Бермана , опубликованные им в статье "Путешествия на лыжах" в журнале "Физкультура и спорт" N 11-12 за 1968 год. Продолжение. ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ДВИЖЕНИЕ. Лесные маршруты. Глубокий рыхлый снег — основное препятствие при движении в тайге. В сильный снегопад во время оттепели при глубине лыжни 15 см движение уже затруднено, даже если удаётся, хорошо подобрав лыжные мази, избежать подлипа...