Содержание Введение 1 Содержание факторов здорового образа жизни 1.1 Режим работы и отдыха 1.2 Личная гигиена 1.3 Рациональное питание 1.4 Вредные привычки 1.5 Двигательная активность 1.6 Закаливание 1.7 Вспомогательные средства оздоровления 2 Условия здорового образа жизни 2.1 Генетические факторы 2.2 Экологические условия 2.3 Здравоохранение Заключение Список используемой литературы ВВЕДЕНИЕ Здоровье - это состояние полного физического, психологического и социального благополучия на фоне высокой адаптивности организма. По данным...

Всем привет! Лабораторное тестирование - это хорошо, а есть еще биоимпедансометрия - процедура, которая может рассказать очень много интересного о том, в каком состоянии находится ваш организм. Я человек любознательный, поэтому прохожу эту процедуру уже давно, года с 2014. Правда, тогда повод был тревожный - 4% жира со всеми вытекающими. Хорошо, что справилась без больницы. Почему так важно анализировать состав тела? Именно эти показатели говорят о том, насколько эффективен метаболизм, сколько...