Подушка для сна: какие они бывают, на что обратить внимание при выборе
Как выбрать размер подушки
Как выбрать размер подушки — вопрос, которому не всегда уделяется достаточно внимания. Габариты аксессуара напрямую влияют на качество сна, а неверный подбор параметров может привести к ухудшению продолжительности отдыха. Не всегда спасает и максимально качественный наполнитель: он просто не может компенсировать неподходящую высоту, длину или ширину. Если после сна вы ощущаете скованность в мышцах, боль в шее или плечах, у вас ноет затылок или иным образом проявляется дискомфорт, значит, аксессуар подобран неверно...
11 Лучших подушек для сна - Рейтинг 2025
Обновлено: Июль 2025 г. ⭐️🔥 Выбрав удобную подушку, можно принять удобное положение во время сна или отдыха, чтобы после пребывать в хорошей форме и не испытывать головных болей и дискомфорта в шейном отделе. Только лучшие подушки обеспечивают быстрое засыпание, так как пренебрежительное отношение к их выбору может способствовать неправильному положению тела. Некачественное изделие вызывает напряжение в позвоночнике и затылке, вреда общему состоянию и настроению. Можно различать несколько типов...